老年人，特别是骨质疏松的老年人要有使用支具的意识。

医师说，“严重骨质疏松的老年人，比如出现驼背、腰椎压缩性骨折的人，就应该使用拐杖和轮椅。”

其实，这些支具的保护作用不仅在于帮助老年人减小关节、腰椎的受力，

还可以起到警示的作用，防止他人碰撞，比如年轻人走路匆忙，但看见有拄拐杖的老人，就会减慢速度，避免碰撞。

拐杖使用的注意事项也是不容忽视的

1.应当定期检查各螺栓、螺丝是否有松动和磨损，如有松动，及时紧固，如有磨损严重的，及时更换。

2.定期检查脚垫是否防滑，如已损坏，及时更换。

3.使用前，检查高度是否是和平时一样，防止不适引发的危险。

4.使用前检查腋杖把手、支撑点，肘杖把手，手杖把手以及常碰触面是否有毛刺，以防划伤。